有關體育說課稿范文匯編7篇

作為一位無私奉獻的人民教師，往往需要進行說課稿編寫工作，說課稿有助于順利而有效地開展教學活動。我們應該怎么寫說課稿呢？下面是小編精心整理的體育說課稿7篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

一、教材分析

臺階試驗是九年級中考體育考試科目之一，占分較重，訓練較難。臺階試驗是反映人體心血管系統(tǒng)機能狀況的重要指數(shù)。臺階試驗指數(shù)值越大，則反映心血管系統(tǒng)的機能水平越高，反之亦然。具體情況視被測人的身高、體重和肺活量而定。經(jīng)常參加有氧代謝運動，可以提高心血管系統(tǒng)的機能水平，其表現(xiàn)為在完成臺階試驗定量負荷工作時脈搏搏動次數(shù)下降，在試驗結(jié)束后脈搏的搏動次數(shù)恢復到安靜狀態(tài)使用的時間縮短，臺階試驗指數(shù)增加。

二、學生分析

九年級學生比較樂于參與體育活動，并樂于向同伴展示運動動作，而且絕大多數(shù)學生已經(jīng)學會多種運動基本技能，并且逐漸形成了自己的興趣愛好，有所專長，他們模仿能力強、好奇心強、依賴性強，但是自我約束能力差，絕大多數(shù)同學已經(jīng)具備了較強的社會適應能力，能在集體活動中和他人團結(jié)合作，完成活動任務。

三、教學目標

1、技術技能目標：掌握臺階試驗練習方法，并能測定自己的脈搏指數(shù)。

2、情感目標：通過有效的學習練習，使學生有一個健康的身體和完美的身材，建立自信心，享受成功的樂趣。

3、教學重點：上下臺階，膝、髖關節(jié)都應伸直

4、教學難點：跟上2秒上下一次的節(jié)律進行

四、教學過程

環(huán)節(jié)一：課前準備：

（一）、課堂常規(guī)

1.教師提前到場準備場地

2.由體育委員集合清點人數(shù)，向老師報告

3.師生問好

4.宣布本次課的內(nèi)容及目標

5.安排見習生，準備上課

（二）、準備活動

1.圍繞運動場慢跑兩圈

2.徒手操：

A.頭部運動

B.擴胸運動

C.振臂運動

D.體轉(zhuǎn)運動

E. 腹背運動

F.弓步壓腿

G.側(cè)壓腿

H.活動踝腕關節(jié)

環(huán)節(jié)二、知識呈現(xiàn)：

1、動作名稱：臺階試驗

2、測試方法：初中男子臺階高40厘米，女子35厘米，做踏臺上下運動，測定測驗前安靜時的脈搏。上下臺階的頻率30次/分，節(jié)拍器的節(jié)律120次/分，按節(jié)拍的節(jié)律完成。

3、動作要領：從預備姿勢開始，1 被測試者一只腳踏在臺上，2 踏臺腿伸直成臺上站立，3 先踏臺的腳先下地，4 還原成預備姿勢。上下一次的速度2秒，時間3分鐘。做完后，坐立測量運動后1分至一分半鐘、2分至2分半鐘、3分至3分半鐘的3次脈搏。

4、動作重點：上下臺階，膝、髖關節(jié)都應伸直

5、動作難點：跟不上2秒上下一次的節(jié)律進行

環(huán)節(jié)三、新知鞏固：

1、教師指導學生

2、教師講解示范動作做法

3、教師指導學生集體練習

4、教師巡回指導及時糾正

5、對學生做出鼓勵和表揚，提出希望

環(huán)節(jié)四、課堂小結(jié)：

1、集體集合放松

2、總結(jié)本次課的學習情況

3、布置課外練習

4、師生下課

環(huán)節(jié)五、課后反思：

本節(jié)課通過觀看示范、合作交流、自主探究等方法學習了臺階試驗的基本理論和基本練習，學生興趣濃厚，積極參與，但是還有一小部分學生動作不到位、不能堅持練習，因為他們沒有意識到臺階試驗的重要性，應在以后的課上多強調(diào)七重要性及多示范指導。

一。說教材

1.設計意圖

2--3歲的幼兒由于大腦神經(jīng)發(fā)育得還不完全，手腳協(xié)調(diào)能力較差，所以我們應該注重對幼兒這方面能力的培養(yǎng)。經(jīng)觀察，我發(fā)現(xiàn)我班幼兒對爬比較感興趣 ,在平時的活動中，他們也很喜歡爬。根據(jù)幼兒的這些年齡特點，結(jié)合本階段的"可愛的小動物"主題活動，運用螞蟻爬著行走的特點，讓幼兒學習螞蟻爬的動作，我選用了"螞蟻運糧"的游戲活動。通過螞蟻學"找食"的本領，練習幼兒的手膝著地爬和跨的動作。"螞蟻"這一形象，幼兒比較熟悉，也非常的喜歡，在活動設計中，我以"螞蟻"媽媽的身份參與活動，并創(chuàng)設一種螞蟻媽媽和寶寶一起找食物的情景，這非常符合托班幼兒對母親的依戀情感，師生間能更好的進行情感交流和溝通，也更有利于活動的順利開展。在這個活動中鍛煉幼兒的四肢協(xié)調(diào)動作，激發(fā)幼兒積極嘗試活動的興趣，體驗體育游戲的快樂。

2.根據(jù)設計意圖我制定了以下目標

A.發(fā)展幼兒雙手，雙膝著地爬和跨的能力。

B.激發(fā)幼兒積極嘗試活動的興趣。

3.本次活動的重點

練習幼兒雙手，雙膝著地爬的能力。

整個活動的設計都是以這個重點為主的，主要是通過"螞蟻運糧"的游戲，讓幼兒學習手膝著地爬的尋找食物。

本次活動的難點

能跨過10CM高的障礙物。

對于托班的幼兒來說，有很多幼兒走樓梯都還不怎么會，讓他們跨10CM高的輪胎是有點難了，為此，我就在活動中通過讓幼兒多次進出家門跨門檻的方式來引導他們做跨的動作，鞏固練習了本次活動的難點，也提高了他們的活動興趣。

4.活動準備

A.螞蟻的胸飾與幼兒人數(shù)相等 教師的教具應能激發(fā)幼兒嘗試活動的欲望。幼兒一戴上胸飾，就能很快展開想象，投入到螞蟻寶寶的角色當中 .

B.糖果若干 我班幼兒對糖果比較感興趣，用糖當作食物來提高幼兒參加活動的積極性。

C.輪胎與幼兒人數(shù)相等 我用輪胎當作螞蟻的家，主要用做讓他們做跨門檻來練習跨的動作。之所以選擇用輪胎來練習做跨的動作最主要還是從安全因素上考慮的。

D.磁帶。錄音機。園服。圍裙

二?；顒恿鞒?/p>

開始部分 因為是體育活動，一般都會讓幼兒做些準備運動，活動下他們的脛骨，所以我讓幼兒跨出家門檻，到戶外來鍛煉身體，在跨門檻的時候就已經(jīng)在讓幼兒練習做跨的動作了，在他們都跨出來以后，開始聽著音樂做小手小腳的操，這個是整個活動的開始，是讓幼兒有個好的心情后進行活動的基礎。做完操后，告訴幼兒肚子餓了，要去找食物，為下面的活動作下了鋪墊工作。

基本部分 我先講解示范了一次找食物，告訴他們是要用雙手雙膝著地爬著去找食物的，在示范爬到公園里，告訴幼兒我在這找到了許多糖果，引起他們的興趣，為了防止他們在游戲中搶糖，我告訴他們只能拿一顆，然后把糖放在大口袋里，再接著爬回來，()到家門口后要跨過門檻進家休息會。然后我請2個幼兒示范，看他們學的怎么樣了，最后請全 ……此處隱藏3614個字……的高度的樹，滿足孩子的不同需要，增加了難度，教師鼓勵孩子大膽的，克服困難，嘗試從高的樹上往下跳，培養(yǎng)孩子克服困難的品質(zhì)。

三、放松活動

師：天黑了，小鳥們飛回媽咪身邊吧

在輕音樂中帶領孩子做放松活動，幫助孩子全身放松。

體育活動是學習中孩子們通過觀察模仿、互相評價來學習技能，并且學習自我控制。在一些動的活動中經(jīng)常會聽到老師說，小朋友瘋的了，原因是教師沒有安排好活動，違背了孩子的發(fā)展規(guī)律，或是沒有把要求說清楚。造成孩子無序。

1．課題：

初中三年級體育與健康課程基礎知識：合理營養(yǎng)與飲食

2．教學目標：

（1）認知目標：了解營養(yǎng)素的種類、功能及其主要食物來源

（2）能力目標：掌握合理營養(yǎng)的七個原則，并能依據(jù)本節(jié)課知識制定一個科學的膳食食譜

（3）情感目標：學生能踴躍發(fā)言，樹立科學合理膳食意識

3．教材分析：

營養(yǎng)是生命活動的物質(zhì)基礎，營養(yǎng)狀況直接影響青少年的生長發(fā)育與智力發(fā)展，乃至影響其一生的健康。目前，我國青少年兒童明顯存在營養(yǎng)過剩和營養(yǎng)不足的兩種狀況。讓學生掌握營養(yǎng)學知識就顯得十分重要。教材介紹：（1） 營養(yǎng)素的概念、種類以及主要食物來源；（2）飲食結(jié)構(gòu)平衡的七個原則。

教師充分挖掘教材的內(nèi)含，通過提問、多媒體演示、主體參與等手段激發(fā)學生學習的主動性與創(chuàng)造性，在教師啟發(fā)誘導之下，學生認識到營養(yǎng)素的作用和掌握合理營養(yǎng)的原則，并且依據(jù)授課所掌握的營養(yǎng)知識嘗試制訂一個合理的營養(yǎng)食譜。培養(yǎng)他們積極動腦、靈活運用知識能力，提高他們創(chuàng)造能力、運用能力考核等素質(zhì)。

4．教學重點、難點

重點：

使學生懂得合理平衡膳食的七個原則。

難點：

依據(jù)所學知識制訂適合個人特點的膳食食譜。

5．教法與學法指導

教學方法：（1）提問法 （2）媒體與實物演示法 （3）講授法 （4）討論法

（5）對比法 （6）主動參與法

6．教學程序設計：

（1）激發(fā)興趣導入課題（提問法等）

提問：

A、你最喜歡吃什么？

B、你最怕吃什么？

C、父母有沒有強迫自己吃什么？他們的理由是什么？

D、我們每天吃的食物受哪些因素影響？（作息時間、經(jīng)濟能力、購物環(huán)境、個人喜好、廣告影響、家人朋友影響）

導入：缺少科學指導環(huán)節(jié)

打開課題：合理的營養(yǎng)和飲食

（2）展開主題（提問法、媒體與實物演示法、講授法等）

A、動手能力：能不能按自已的興趣制訂一天的食譜

提問：吃是為了什么？（健康、智慧、美麗、生長發(fā)育、防病、調(diào)節(jié)心理）

導入：其實有人是在懲罰自已（吃的飽、吃的偏、胡亂吃的害處）

B、揭示重點：科學膳食必須要了解食物所含的成分、作用以及營養(yǎng)素的主要食物來源

無益的：防腐劑、抗生素、生長激素、色素、糖精、增稠劑、定型劑、重金屬、明膠（實物演示）

有益的：脂肪 作用：供貯熱能，幫助吸收脂溶性維生素、組成機體

主要食物：動物油、蛋黃、骨髓、植物油、芝麻、大豆、花生、菜籽

蛋白質(zhì) 作用：生長發(fā)育的主要原料，構(gòu)成機體、調(diào)節(jié)生理活動、缺少它會發(fā)

育不良、易疲勞、注意力下降

主要食物：瘦肉、奶制品、豆制品（牛奶、豆腐、豆?jié){等）

糖 作用：熱能主要來源，保護肝臟，解毒，參與機體構(gòu)成

主要食物：米、面、各種莖類、薯類

維生素 作用：影響代謝、免疫、視力、身高等

引出一個故事：航海壞血病

主要食物：動物肝臟、水果、綠色蔬菜、魚肝油、禽蛋、牛奶

無機鹽、微量元素 作用：影響生長發(fā)育、學習能力等，有：鐵、鈣、鋅、銅、磷

主要食物：奶制品、貝類、海帶、蝦、魚、海鮮、禽蛋、瘦肉、綠色

蔬菜、動物肝臟、茶葉、

水 作用：維持正常的生理活動重要物質(zhì)

建議：每天要喝八杯水

C、科學膳食的原則：（多媒體演示：七個原則、膳食寶塔）

a食物多樣

b饑飽適當

c油脂適量

d粗細搭配

e食鹽限量

f甜食少吃

g三餐合理

D、激發(fā)動手能力：依據(jù)上述知識再修改自己一天的科學膳食食譜。

一、教材的選擇。

這次我進行的體育活動名稱是《小青蛙跳田埂》。 選自南京教材中班《健康》一書中“身體鍛煉”教育活動的第24課。

二、學情及教材分析。

我班幼兒在小班已經(jīng)進行了一學年的赤足活動，孩子們都很感興趣，活動積極性較高，體質(zhì)增強了，發(fā)病率也減少了。班上孩子都很喜歡跳，在這次活動前他們在模仿動物時已經(jīng)對跳的動作要領有了一定的認識，所以我把這次選擇的教育活動設計成一個有故事情節(jié)的游戲活動，讓幼兒在原有的基礎上，進一步學習跳過25-30厘米寬的平行線。生活在城市的孩子對青蛙的生長過程及生活環(huán)境知道得較少，所以必須在活動前豐富這些方面的知識。

三、活動目標

根據(jù)中班教材中的幼兒健康教育的階段目標為依據(jù)，結(jié)合本班幼兒的情況和動作發(fā)展水平，制定本次活動目標：

（1）在原有的基礎上，準確地練習跳的動作。

（2）教幼兒學習跳過25-30厘米寬的平行線，發(fā)展幼兒跳躍能力。

（3）讓幼兒知道小青蛙是益蟲，能保護莊稼，大家都要愛護它。

（4）通過游戲，培養(yǎng)幼兒的靈敏，協(xié)調(diào)性及遵守紀律的良好品德。

四、活動的重點，難點

（1）重點：學習跳過25-30厘米寬的紙板（雙腳并攏，兩臂擺動同時屈膝半蹲，蹬地向前跳過紙板，輕輕落地）這次活動主要練習跳的動作要領，所以是重點。

（2）難點：動作協(xié)調(diào)地跳過25-30厘米寬的紙板。在掌握好跳的基礎上增加了一定的寬度，孩子的動作要做到協(xié)調(diào)自然是不容易的，所以定為難點。

五、活動過程（三個過程）

（1）開始部分（約3分鐘）：引起孩子的活動興趣，要求精神飽滿，積極愉快地參加活動，通過隊型練習和紙板操。使幼兒上下肢及軀干部大肌肉群，關節(jié)，韌帶得到活動，為基本部分做好準備。

（2）基本部分（約17分鐘，幼兒實際練習時間10分鐘）：經(jīng)過開始部分的準備，孩子的情緒已經(jīng)比較投入，所以此時進行動作分解練習效果最佳。教師要保證有10 分鐘左右的時間讓幼兒充分地，自主地活動。通過多種形式的教學方法和組織形式增加幼兒練習的機會，同時注意掌握好運動的強度，密度，控制活動量適中，脈搏指數(shù)為1.5—1.6。

（3）結(jié)束部分（約3分鐘）：游戲后讓大家一起分享勞動的喜悅，讓幼兒在優(yōu)美和諧的音樂聲中慢慢放松身體，使原來興奮的神經(jīng)逐漸恢復到相對安靜的狀態(tài)，在輕松愉快的氣氛中結(jié)束游戲。